Le Katana, sabre de Samouraï
Documentaire Planète+


Préparation
1. Faîtes chauffer une à 2 cuillérées d’huile dans une casserole
2. Aplatissez délicatement le poulet avec un maillet à viande
3. Mélangez la farine avec les épices, le sel et le poivre
4. Recouvrez entièrement le poulet avec ce mélange
5. Battez l’œuf en omelette
6. Badigeonnez le poulet avec l’œuf battu
7. Enrobez le poulet de panure
8. Faîtes frire le poulet pendant 5 à 6 minutes, puis égouttez le sur du papier absorbant
9. Coupez le en diagonale en morceaux de 2cm de largeur environ
Il ne vous reste plus qu’à servir le poulet accompagné d’un bol de riz, de chou ou de légumes finement coupé.
Bon appétit !
Noupi


Préparation
Rincer les os de poulet sous l’eau froide, puis les placer dans une grande marmite avec l’eau, le porc, l’ail, le gingembre et les oignons verts.
Porter à ébullition, en éliminant les saletés qui remontent à la surface. Baisser le feu et laisser mijoter, à couvert, pendant environ 2 heures.
Retirer le porc, puis passer le bouillon, en jetant les autres ingrédients.
Ajouter la sauce soja, le saké et le mirin, puis laisser mijoter à couvert jusqu’au moment de servir.
Mélanger les ingrédients de la sauce chashu dans une grande poêle. Ajouter le porc, puis porter à ébullition à feu moyen. Placer un couvercle sur le dessus, laisser légèrement entrouvert pour que la vapeur s’échappe, puis baisser le feu à doux et laisser mijoter pendant environ 30 minutes, en retournant la viande de temps en temps, jusqu’à ce qu’il ne reste qu’un peu de liquide.
Retirer le couvercle, rester avec la poêle et regarder le liquide mijoter jusqu’à ce que des bulles commencent à apparaître.
Retourner le porc pour l’enrober complètement de sauce, puis le retirer de la poêle et le trancher finement.
Au moment de servir, faire cuire les ramen selon les instructions de l’emballage. Répartir le bouillon dans 6 bols, puis ajouter les nouilles, le porc, les pousses de bambou, les œufs marinés au soja et les oignons verts.
Servir bien chaud.

Le traditionnel stage de printemps s’est tenu en comité restreint cette année.
En effet, en cette après-midi ensoleillée du dimanche 23 mars 2014, le club organisait un stage particulièrement technique à l’intention des plus expérimentés.
Au programme, entre autres, maniement du Tonfa et application des techniques vues dans des randoris au sol. Autant de choses qui nécessitent plus de temps et d’approfondissement que les cours normaux …
Finalement, après une après-midi bien chargée, nous avons conclu le stage avec un petit goûter.
Samedi 7 septembre 2013, Nord Shogun participera à l’édition 2013 de « Faîtes du Sport »
De 11h à 17h, aux côtés d’autres clubs et associations de la ville, nous tiendrons un stand afin de vous faire découvrir notre discipline martiale…
A cette occasion, vous pourrez poser toutes les questions que vous désirez, voir et essayer les armes avec lesquelles nous nous entraînons, et même, pour les plus courageux d’entre vous, les tester pendant un randori souple (un combat léger).
Dans l’après-midi, vous pourrez également assister à une démonstration de katas et de randoris à mains nues et/ou avec diverses armes.
N’hésitez pas à venir nombreux et à en parler autour de vous !
Pour les anciens, la réduction de 10 euros reste valable pour toute ré-inscription ce jour-là avec le dossier complet.
Et pour les nouveaux, toujours la réduction de 15 euros, offerte par la municipalité, ce jour-là pour les femmes et les séniors sur la cotisation annuelle la première année.
Vous désirez en savoir plus maintenant, cliquez ici et consultez notre plaquette.
Au plaisir de vous rencontrer à cette occasion.
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